Schlagwort-Archiv: Wohlfühlen

Hygge – das Glücksrezept der Dänen

Glücksrezept-Dänen

Die Menschen in Dänemark zählen zu den glücklichsten der Welt. Das liegt nicht nur an ihrer positiven Einstellung, sondern auch an ihrer Lebensphilosophie, die glücklich macht: Hygge. Dieses lustig klingende Wort bedeutet, schöne Erlebnisse mit den Liebsten zu teilen, sich geborgen zu fühlen oder einfach nur eine Tasse heißen Kakao am Kaminfeuer zu genießen. Zeit, von den Dänen zu lernen. Weiterlesen

Dr. Scheller – Naturwunder made in Germany

Dr.Scheller

Seit über 30 Jahren leistet die Marke Dr. Scheller Pionierarbeit in Sachen Naturkosmetik. Dabei spielen hocheffektive Wirkformeln und rein pflanzliche Inhaltsstoffe die Hauptrolle. Die Kraft der Natur kann Wunder hervorbringen, so die Überzeugung von Dr. Scheller. Genau das verdeutlicht auch die aktuelle Kampagne. Ein Grund mehr für uns, die Marke einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Weiterlesen

Vitamin-Power für den Körper

Vitamin-Power

Vitamine sind für uns lebensnotwendig. Wir können sie aber (bis auf eine Ausnahme) nicht selbst bilden, sondern müssen sie über die Nahrung – oder im Fall eines erhöhten Nährstoffbedarfs über Ergänzungsmittel – aufnehmen. Die sogenannten essenziellen Stoffe stärken unser Immunsystem und sind unverzichtbar beim Aufbau von Zellen und Knochen. Welches Vitamin für welchen Körperbereich wichtig ist, lesen Sie in unserem Glossar.  Weiterlesen

Wellness für die Haare

Wellness-Haare

Gesundes, kräftiges Haar benötigt – genau wie unsere Haut – ein regelmäßiges Pflegeprogramm. Dazu gehören auch geeignete Spülungen oder Kuren, die lästigen Problemen wie Spliss oder Glanzlosigkeit vorbeugen. Haarkuren können Sie übrigens ganz leicht selbst machen. Wir haben drei Rezepte für Sie zusammengestellt.  Weiterlesen

Vorbereitung ist alles – Tipps fürs Vorkochen

Vorkochen

In der Mittagspause ist der Hunger groß, die Zeit reicht aber nur für etwas Schnelles – und leider meist Ungesundes – auf die Hand? Das tut auf Dauer nicht gut. Die Lösung heißt Meal Prep: Essen abends vorkochen und in Einmachgläser portionieren. Mit den richtigen Tricks und Tipps und leckeren Rezepten macht das richtig Spaß – und ist viel weniger Arbeit als befürchtet.  Weiterlesen

Rosazea: Wenn die Haut juckt und brennt.

Rosazea

In Deutschland leiden etwa genauso viele Erwachsene unter Rosazea wie unter Neurodermitis. Und dennoch ist die Krankheit vielen Menschen nahezu unbekannt. Höchste Zeit für eine Klärung: Was verbirgt sich hinter der Hauterkrankung mit dem blumigen Namen?  Weiterlesen

Do-It-Yourself: Selbst gemacht!

Basteln mit Schere und Kleber

Wann haben Sie das letzte Mal etwas selbst hergestellt? Schon länger her? Dann ist es an der Zeit, aktiv und kreativ zu werden. Denn der Stolz, den man verspürt, wenn man etwas mit den eigenen Händen geschaffen hat, anstatt im Geschäft viel Geld dafür auszugeben, ist unbezahlbar! Wir haben fünf Tipps für Sie. Weiterlesen

Kleine Box, große Freude

medpex Wohlfühlbox

Es gibt so viele Anlässe, einem lieben Menschen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Einfach mal „Danke“ sagen oder „Ich bin froh, dass ich Dich hab“, das ist es doch, was wir eigentlich viel zu selten machen. Manchmal braucht es auch einfach nur ein paar aufmunternde Worte oder ein ehrliches „Ich glaub an Dich“. Mit der Für Dich-Box von medpex können Sie das alles ganz einfach sagen. Weiterlesen

„Licht aus, Spot an!“

Die medpex Familie

Die Teenie-Tochter verzweifelt an einem fiesen Pickel, die Mutter schneidet sich mit dem Küchenmesser in den Finger und beim Vater machen sich quälende Kopfschmerzen bemerkbar. Und dann steht plötzlich auch noch der Schwiegersohn in spe vor der Tür … Aber was hat diese Geschichte mit medpex zu tun und was genau steckt dahinter? Weiterlesen

Entspannung wie aus 1001 Nacht

Hamam

Pflege für die Haut, Entspannung für beanspruchte Muskeln und dabei den eigenen Gedanken nachhängen – klingt gut? Dann probieren Sie es doch mal mit dem Besuch eines Hamams. Kleine Auszeiten vom Alltag sind wichtig für das persönliche Gleichgewicht und füllen die Akkus wieder auf. Lesen Sie hier, wie wunderbar wohltuend die orientalische Badetradition ist! Weiterlesen