Licht ist mächtig!

Sonnenlicht bei Winterspaziergang

Nicht nur der Körper, auch die Psyche ist auf Licht angewiesen. Oftmals reicht der Gang vor die Tür, um sich damit zu versorgen, manchmal hilft aber auch die richtige Lampe, dem Winterblues zu entgehen.

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Rezept: Paprika-Creme-Süppchen

Paprika-Creme-Suppe

Essen hält Leib und Seele zusammen – das gilt besonders für Suppen. Vor allem im Winter sind sie ein wärmender, köstlicher Genuss. Wir zeigen Ihnen heute ein Rezept für ein leckeres Paprika-Creme-Süppchen.  Weiterlesen

Seelenwärmer: Leckere Suppenrezepte

Gemüse für Suppen

Essen hält Leib und Seele zusammen – das gilt besonders für Suppen. Vor allem im Winter sind sie ein wärmender, köstlicher Genuss. Wir zeigen Ihnen mit unseren Rezepten, wie vielfältig sie sein können. Weiterlesen

Drei Millionen Kunden setzen auf medpex

medpex Logistik

Für mittlerweile mehr als drei Millionen Kunden ist medpex die Versandapotheke der Wahl. Das kontinuierliche Wachstum führt medpex auf die Service-Qualität, Zuverlässigkeit und den Innovationsgeist aller Teams zurück. medpex sagt Danke! Weiterlesen

Skulpturen erschaffen: Ideen nehmen Gestalt an

Skulpturen erschaffen, Bildhauer

„Das habe ich gemacht!“, sagen Kinder strahlend und stolz, wenn sie ihr neues Werk präsentieren. Und es ist aufregend, diese kindliche Freude am Gestalten wiederzuentdecken – zum Beispiel in einem Bildhauerkurs. Weiterlesen

Forever young: Wissenswertes über Anti-Aging!

Anti-Aging Tipps

So schnell geben wir uns nicht geschlagen! Gegen fahlen Teint, Falten oder Pigmentflecken kann man einiges tun. Wir haben für Sie die wichtigsten Fakten und Tipps über Anti-Aging zusammengestellt. Weiterlesen

Rezept: New York Cheesecake

New York Cheesecake

Die USA: Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten ist ein Schmelztiegel kulinarischer Genüsse. Dieser hat aber mehr zu bieten als nur Burger und Co. Wir zeigen Ihnen diesmal auf unserem Blog ein leckeres Rezept für New York Cheesecake. Weiterlesen

Inspiration: Mehr Krimi im Leben

Mehr-Krimi-Im-Leben

Mysteriöse Begebenheiten, tödliche Verschwörungen und knifflige Kriminalfälle sind genau Ihr Ding? Wir haben sechs Tipps, die – selbstverständlich ganz legal – ordentlich Spannung in Ihr Leben bringen. Weiterlesen

Mineralstoffe: Essenzielle Elemente

Lachs, Avocado und Nüsse enthalten wichtige Mineralstoffe

Sie sind lebenswichtig, aber unser Körper kann sie nicht selbst herstellen: Mineralstoffe gehören zu den essenziellen Nährstoffen, die wir regelmäßig über die Nahrung aufnehmen müssen. Doch wozu brauchen wir überhaupt Magnesium, Kalzium und Co. und wie lassen sich Mangelerscheinungen vermeiden? Unser kleines Glossar klärt auf. Weiterlesen

Analoges Selftracking: Sammler der Erinnerungen

Tagebuch schreiben

Einmal innehalten, alles sacken lassen, aufschreiben. Erlebnisse, Träume, Ängste schriftlich festzuhalten tut gut. Und Erinnerungen eines Lebens können anderen eine Freude machen. Greifen Sie mal wieder zu Stift und Papier! Weiterlesen