Aus unserer Reihe „Jetzt ein Eis – unsere Rezepte für Sorbets und Eiscremes“ haben wir heute ein leckeres Pfirsichsorbet für Sie. Meist besteht Sorbet aus stark gesüßtem Fruchtsaft, Süßwein oder Spirituosen und kann mit Sahne- und Milchprodukten oder Eischnee angereichert werden. Weiterlesen
Ob am Badesee, auf der Terrasse oder im Wald: Im Sommer wimmelt es überall von Insekten. medpex hat Erste-Hilfe-Tipps bei Stichen zusammengestellt und verrät, wie Sie sich schützen können.
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Ob fruchtig-frisch, zart-cremig oder kreativ-exotisch, nichts verwöhnt uns bei heißen Temperaturen so sehr
wie eine Kugel Eis. Besonders gut schmecken selbst gemachte Sorten. Probieren Sie am besten gleich unser Rezept für ein fruchtig-leckeres Erdbeer-Vanille -Sorbet.
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Ein neues Rezept aus unserer Reihe frühlingshafte Bowls: Die vegane Bowl ist schnell zubereitet und kombiniert Süßkartoffeln, Cashewkernen, Erbsen und Sesam zu einem ansehnlichen Gericht.
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Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, einen Bandscheibenvorfall zu erleiden – aber auch immer jüngere Patienten erleiden heutzutage einen Bandscheibenvorfall. Auch Faktoren wie Übergewicht oder Bewegungsmangel spielen eine große Rolle. medpex verrät, was dagegen im Akutfall hilft und wie man vorbeugen kann.
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Immer mehr Marken setzen auf feste Pflegeprodukte. Duschgels, Shampoos und Kosmetik am Stück sind nicht nur nachhaltiger als die flüssigen Varianten, sondern auch perfekte Reisebegleiter.
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Aus unserer Reihe frühlingshafte Bowls: Schwarzer Sesam mischt sich mit weißem Basmatireis, sattroter Thunfisch schmückt sich mit einem grünen Wildkräutermantel: So ungefähr muss es sich anfühlen, einen Regenbogen zu essen. Dass Bowls zu einem Trend wurden, liegt nicht zuletzt an ihrer äußerst ansprechenden Optik. Entdecken Sie dazu unsere bunte Frühlings-Poke-Bowl.
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Der Stau am Morgen, Zeitdruck oder Haushalt: Es gibt vieles, was uns täglich stresst. Damit die Anspannung nicht zum Dauerzustand wird, sollten wir lernen, uns selbst zu beruhigen. Wie das geht? Unsere Autorin hat mit einer Expertin für Selbstberuhigung gesprochen.
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Die Zusammensetzung und Art der Zubereitung macht Bowls zu einem perfekten Starter in den Tag. Das klassische Müsli mit Getreide und Milch kann man wunderbar variieren, indem man etwa Dinkel- oder Haferflocken am Abend zuvor in Milch einweicht und am nächsten Morgen mit geschrotetem Leinsamen oder gehackten Nüssen und Beeren serviert. Bei so viel Farbe am Morgen kann der Tag nur gut werden.
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