Ein Drittel unserer Lebenszeit verschlafen wir. Vertane Zeit? Mitnichten! Schlaf ist lebenswichtig für Körper und Seele. Aber was können wir tun, wenn die Nachtruhe auf sich warten lässt? Weiterlesen
Archiv für den Autor: medpex Versandapotheke
Stricken – der Trend aus dem Nähkästchen
Nicht mehr nur für Omas: Stricken, Nähen und Häkeln liegen definitiv im Trend. Weg ist der einst verstaubte Ruf des Handarbeitens – die Farben sind bunter, die Wolle hochwertiger und die selbst gemachten Stücke kreativer denn je. In Zeiten von DIY-Blogs und Online-Marktplätzen wie Etsy wird die Strick-Community beständig größer. Unsere Autorin hat selbst die Nadeln geschwungen. Weiterlesen
Rezept: Pilz-Risotto mit karamellisierten Schalotten
Aus der Reihe „Herbstliche Rezeptideen“ gibt es heute das Rezept für das Pilz-Risotto mit karamellisierten Schalotten. Weiterlesen
Ja. Nein. Vielleicht! Entscheidungen treffen ist schwer.
Jeden Tag fällen wir Dutzende Entscheidungen. Mal haben sie weitreichende Folgen, mal nicht. Doch wie frei ist unsere Wahl? Unsere Redakteurin macht sich Gedanken. Weiterlesen
Ommm statt Argh! – Mehr Gelassenheit in Ihrem Alltag
Am Arbeitsplatz warten nicht nur Aufgaben – auch Zeitdruck, Stress, Konflikte oder Schwierigkeiten gehören für viele zum Alltag. Mit Ärger oder Angst zu reagieren ist verständlich, aber nicht sehr hilfreich. Im Gegenteil. Doch wie können wir mehr Gelassenheit in unser Arbeitsleben bringen? Weiterlesen
Die 5 häufigsten Hautpflegefehler
Die richtige Pflege ist das A und O für einen strahlenden und vor allem ebenmäßigen Teint. Die falsche Beauty-Routine oder etwa Nachlässigkeit können schnell zu unschönen und unangenehmen Hautproblemen führen. Wir stellen Ihnen die fünf häufigsten Pflegefehler vor und verraten Ihnen, wie Sie diese am besten vermeiden. Weiterlesen
Tinnitus – Ich höre was, was du nicht hörst
Ein gelegentliches Pfeifen, Rauschen oder Piepsen im Ohr kennt fast jeder. Meist verschwindet es nach kurzer Zeit wieder. Rund drei Millionen Menschen in Deutschland hören aber dauerhaft einen Ton, sie leiden unter Tinnitus. Wie entsteht das Ohrgeräusch und was lässt sich dagegen tun? Weiterlesen
Rezept: Pfifferling-Linsensalat
Aus der Reihe „Herbstliche Rezeptideen“ gibt es heute das Rezept für den Pfifferling-Linsensalat mit Zwetschgen. Weiterlesen
Hygge – das Glücksrezept der Dänen
Die Menschen in Dänemark zählen zu den glücklichsten der Welt. Das liegt nicht nur an ihrer positiven Einstellung, sondern auch an ihrer Lebensphilosophie, die glücklich macht: Hygge. Dieses lustig klingende Wort bedeutet, schöne Erlebnisse mit den Liebsten zu teilen, sich geborgen zu fühlen oder einfach nur eine Tasse heißen Kakao am Kaminfeuer zu genießen. Zeit, von den Dänen zu lernen. Weiterlesen
Naturwunder made in Germany – Markenporträt Dr. Scheller
Seit über 30 Jahren leistet die Marke Dr. Scheller Pionierarbeit in Sachen Naturkosmetik. Dabei spielen hocheffektive Wirkformeln und rein pflanzliche Inhaltsstoffe die Hauptrolle. Die Kraft der Natur kann Wunder hervorbringen, so die Überzeugung von Dr. Scheller. Genau das verdeutlicht auch die aktuelle Kampagne. Ein Grund mehr für uns, die Marke einmal genauer unter die Lupe zu nehmen. Weiterlesen