Schlagwort-Archiv: Übergewicht

Alle Beiträge zum Thema Übergewicht im medpex Wohlfühlblog. Wir haben Interessantes und Wissenswertes rund um Übergewicht für Sie zusammengestellt.

Nur noch eine …!

Serien-Marathon

Fernsehserien werden immer beliebter. Sie dienen Kollegen als Gesprächsstoff, fast allen versüßen sie regelmäßig den Feierabend. Wird das Schauen zur Sucht, kann das allerdings unangenehme Folgen haben. Unsere Autorin hat sich mittlerweile im Griff – meistens zumindest.

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Abnehmen – entspannt zum Wohlfühlgewicht?!

Ganz egal, ob Sie sich fünf oder fünfzehn Kilo weniger auf der Waage wünschen, Abnehmen ist immer eine Herausforderung und erfordert viel Disziplin. Besonders im Sommer oder nach den Feiertagen liest man in Zeitschriften von Blitzdiäten, die in kurzer Zeit einen großen Erfolg versprechen. Meistens schlägt jedoch hinterher der Jojo-Effekt zu und der Frust sitzt tief. Jeder Körper ist anders und es gibt kein Patentrezept, das für alle funktioniert. Sicher ist jedoch, dass Hungern der falsche Weg ist Weiterlesen

Übergewicht mit Xenical reduzieren

Das Medikament Xenical enthält den Wirkstoff Orlistat und ist eine Diätpille, die bei der Gewichtsreduktion helfen kann. Dabei ist zu beachten, dass dieses Medikament nur auf Rezept erhältlich ist und von einem Arzt verschrieben werden muss. Oftmals wird Xenical von Menschen angewendet, bei denen eine traditionelle Diät nicht zum Erfolg geführt hat. Allerdings sollten sich Anwender vor Augen führen, dass Xenical keine Wunderpille ist. So stellt es lediglich ein Hilfsmittel dar. Durch die Einhaltung der empfohlenen Maßnahmen, wie zum Beispiel regelmäßiger Bewegung und einer kalorien- und fettarmen Ernährung sowie der empfohlenen Dosis durch den Arzt, kann eine Gewichtsreduktion erreicht werden. Weiterlesen

Kalorien – Bilanz ziehen und abnehmen

Kalorien machen nur dick, wenn die Energiebilanz nicht stimmt – Sie wollen abnehmen, dann erstellen Sie Ihre Energiebilanz

„Jetzt neu – extra kalorienreduziert!“ strahlt das Etikett auf der Chips- Tüte. Dankbar für die Gelegenheit, beim Fernsehabend ein paar Kalorien zu sparen, greifen wir zu und schieben den Einkaufswagen weiter bis zur Eistruhe. Eine Schoko-Vanille-Waffel wäre doch genau das Richtige für den Weg zwischen Kasse und Auto. Eine Kalorienbombe, klar. Aber was soll?s, dafür haben wir doch schon bei den Chips gespart … Weiterlesen

Fitness, der richtige Sport für Pfundige

Auch für Mollige gibt es spezielle Übungen. Wir stellen Ihnen Menschen vor, die in XXL-Gruppen den Weg zum Sport gefunden haben.

Der Aufruf im Kölner Stadtanzeiger schien auf mich abzuzielen“, berichtet der 54-jährige Peter Weinmann. Gesucht wurden Männer zwischen 50 und 60 Jahren mit einem Body-Mass-Index (BMI) von mehr als 27. Mit seinen 107 Kilo passte er gut in das gesuchte Raster. Weiterlesen

Fettleibigkeit, wenn der Rettungsring bedrohlich wird

Fettleibigkeit führt zu körperlichen Problemen – oft helfen dann nur noch drastische Maßnahmen.

Die Dicken gelten als gemütliche Zeitgenossen. Ob Bayern-Kommissar Ottfried Fischer, Ex-Fußballmanager Reiner Calmund oder der amerikanische Schauspieler John Goodman – sie alle sind Sinnbilder für nette, freundliche Menschen, die man einfach mag und gerne um sich hat.
Und hier steckt auch das Problem: „Viele betrachten Adipositas immer noch als kosmetisches Problem“, sagt der Adipositas-Experte Prof. Dr. Alfred Wirth von der Teutoburger-Wald-Klinik in Bad Rothenfelde. „Wer fettleibig ist, denkt eher daran, dass er vielleicht weniger attraktiv für andere ist, aber nicht, dass Krankheitsrisiken damit verbunden sind.“ Weiterlesen