Ob als After-Work-Trend oder Familienaktivität, Eislaufen ist wieder in. Eine medpex Redakteurin hat sich nach langer Abstinenz wieder aufs Eis gewagt und dabei nicht nur jede Menge Spaß gehabt und in Erinnerungen geschwelgt, sondern auch etwas für Fitness und Gesundheit getan. Weiterlesen
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Ein Bett im Wald
Schlafen unterm Sternenzelt, sich selbst in der Einsamkeit der Natur näherkommen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Ist das wirklich so befreiend, wie es scheint? Wir haben mit jemandem gesprochen, der ganze vier Wochen in der Wildnis gelebt hat. Weiterlesen