Schlagwort-Archiv: Shiatsu

Alle Beiträge zum Thema Shiatsu im medpex Wohlfühlblog. Wir haben Interessantes und Wissenswertes rund um Shiatsu für Sie zusammengestellt.

Interview mit einer Shiatsu-Meisterin

Shiatsu Meisterin Sung-Ja Henrich

Sung-Ja Henrich war knapp zehn Jahre lang als Shiatsu-Meisterin des ShenDo Shiatsu Verbands tätig. Wir haben sie zu ihren Erfahrungen befragt.

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Im Gleichgewicht durch Shiatsu

Nähe spüren, loslassen und neue Energie sammeln – die Shiatsu-Behandlung ist viel mehr als eine Massage. Sanfter Druck entlang der Energiebahnen löst Blockaden, setzt Kräfte frei und lässt uns unseren Körper ganz bewusst fühlen.

Diplom-Shiatsu-Praktikerin Stefanie Lang während der Behandlung

Ganzer Körpereinsatz: Mit sanftem, aber gezieltem Druck der Ellbogen, Daumen, Handballen sowie Dehnungen und Rotationen wird Energie freigesetzt.

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Akupressur: Gesunder Punkt

Akupressur kann viele Wehwehchen lindern

Akupressur kann viele Wehwehchen lindern

Instinktiv pressen wir bei Kopfschmerzen unsere Fingerspitzen auf die Schläfen oder reiben mit der Hand den Bauch, wenn er schmerzt. Die Akupressur arbeitet nach einem ähnlichen Prinzip.

Reiben, drücken, klopfen – die Akupressur ist eine Druckmassage und eng verwandt mit der Akupunktur sowie der japanischen Körpertherapie Shiatsu. Alle drei Heilmethoden basieren auf den Lehren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Im Zentrum dieser medizinischen Auffassung steht die Vorstellung, dass die gesamte Lebensenergie, das sogenannte Qi (sprich: Tschi), den Körper wie eine Flusslandschaft durchströmt. Diese Strömungen sind in der TCM als Meridiane bekannt. Es gibt zwölf Hauptmeridiane, die jeweils einem Organ oder einer Organgruppe zugeordnet sind. Solange das Qi ungehindert fließen kann und ausreichend Lebensenergie alle Körperorgane erreicht, ist der Mensch gesund und fühlt sich wohl. Er erkrankt, wenn das Qi blockiert ist und zu wenig Lebensenergie auf den Meridianen fließen kann. Dabei kann die Blockade körperlicher oder auch geistiger Natur sein (beispielsweise Angst). Weiterlesen