Schlagwort-Archive: Ernährung

Alle Beiträge zum Thema Ernährung im medpex Wohlfühlblog. Wir haben Interessantes und Wissenswertes rund um Ernährung für Sie zusammengestellt.

Hilfe beim Abnehmen: Den Pfunden den Kampf ansagen

Sport ist beim Abnehmen Pflicht

Um abzunehmen muss der Körper mehr Energie verbrauchen als ihm zugeführt wird.

Wer im Januar beschließt, abnehmen zu wollen, ist damit nicht allein. Die Weihnachtsschlemmerei ist vorüber und es sind nur noch wenige Monate bis zu den Bikinifigur-Monaten. Um besonders schnell abnehmen zu können, stehen verschiedene Möglichkeiten auf dem Arzneimittelmarkt zu Verfügung. Mit dieser Hilfe beim Abnehmen kann der Gewichtsverlust besonders leicht gelingen. Weiterlesen

Salz: Würze des Lebens

salz

Die weißen Kristalle sind lebensnotwendig, aber im Übermaß schädlich. Wer Salz richtig dosiert, tut der Gesundheit Gutes – bei vollem Genuss

 

Ohne geht es in der Küche nicht: Es gehört in die Suppe, Fleisch schmeckt nur mit, das Frühstücksei braucht es, schlichte Pellkartoffeln und vor allem Brot. Salz bringt den Geschmack von Speisen besser zur Geltung. Selbst Kuchenteig gelingt mit einer Prise Natriumchlorid besser. Weiterlesen