Sie sind lebenswichtig, aber unser Körper kann sie nicht selbst herstellen: Mineralstoffe gehören zu den essenziellen Nährstoffen, die wir regelmäßig über die Nahrung aufnehmen müssen. Doch wozu brauchen wir überhaupt Magnesium, Kalzium und Co. und wie lassen sich Mangelerscheinungen vermeiden? Unser kleines Glossar klärt auf. Weiterlesen
Archiv für den Monat: Oktober 2017
Analoges Selftracking: Sammler der Erinnerungen
Einmal innehalten, alles sacken lassen, aufschreiben. Erlebnisse, Träume, Ängste schriftlich festzuhalten tut gut. Und Erinnerungen eines Lebens können anderen eine Freude machen. Greifen Sie mal wieder zu Stift und Papier! Weiterlesen
Die Energie der Natur – Markenporträt Logona
Was mit einer Vision begann, ist heute nach fast 40 Jahren gelebte Wirklichkeit: Die Marke Logona steht für zertifizierte und wirksame Naturkosmetik. In Salzhemmendorf haben wir das Werk des Herstellers Logocos besucht und bei der Entwicklung und Produktion über die Schulter geschaut. Weiterlesen
Rezepte: T-Bone-Steak mit Kräuterbutter
Die USA: Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten ist ein Schmelztiegel kulinarischer Genüsse. Dieser hat aber mehr zu bieten als Burger und Co. Wir zeigen Ihnen auf unserem Blog diesmal ein leckeres Rezept für T-Bone-Steaks.
Der Pflanzenkraft auf der Spur
Sie bereichern den Speiseplan, ergänzen die Hausapotheke und lassen sich sogar zu Kosmetik verarbeiten: Kräuter und Heilpflanzen aus heimischen Gefilden. Doch wer kennt sich heute noch mit den oft unterschätzten grünen Superhelden aus? medpex war unterwegs mit einer „Kräuterhexe“. Weiterlesen