Archiv für den Monat: Oktober 2015

Training für die grauen Zellen

Wer rastet, der rostet. Wer sich zu wenig bewegt, wird unbeweglich. Das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für den Kopf. Um den Denkapparat fit zu halten, ist es wichtig, Körper und Geist regelmäßig zu trainieren.

Training für die grauen Zellen

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Was hilft gegen Nägelkauen?

Nägelkauen passiert meisten unbewusst. Man sitzt im Wartezimmer beim Arzt oder schaut einen Film: Schon erwischt man sich dabei, obwohl man es sich doch eigentlich abgewöhnen wollte. Schließlich sehen die Fingernägel sonst immer so unschön aus und können sogar wehtun und bluten. Wir haben einige hilfreiche Tipps gegen Nägelkauen für Sie zusammengestellt. Weiterlesen

medpexTV: Franziska (Zukkermädchen) testet Hautpflege-Produkte für den Herbst

Franziska vom Kanal Zukkermädchen für medpexTVFranziska vom Kanal Zukkermädchen hat einige Produkte getestet, die der Haut im Herbst guttun sollen. Franziska ist, wie sie selbst sagt, ein Sensibelchen – was die Haut betrifft. Sie hat Produkte für die Lippen, Hände, das Gesicht und zum Duschen ausprobiert und erzählt in diesem Video, ob die Produkte bei ihr die gewünschte Wirkung erzielt haben.  Weiterlesen

Rezept: Kartoffelgratin mit Trüffeln

Kartoffelgratin

Kartoffelgratin mit Trüffeln und wilder Rauke

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Tipps bei Neurodermitis

Trockene Haut, Juckreiz und Rötungen zeichnen die Hautkrankheit Neurodermitis aus. Sie wird medizinisch auch atopisches Ekzem genannt und tritt meistens in Schüben auf. Häufig kommt Neurodermitis bei Babys vor und endet in der Pubertät, aber auch Erwachsene können von den lästigen Ausschlägen betroffen sein. Wir haben hier für Sie wertvolle Tipps zusammengestellt, die bei einer Neurodermitis Linderung verschaffen können. Weiterlesen

Was macht Naturkosmetik aus?

Naturkosmetik - natürlich schönNaturkosmetik boomt – und das weltweit. Immer mehr Menschen legen nicht nur beim Essen Wert auf eine natürliche und klar gekennzeichnete Herkunft der Lebensmittel, auch in Sachen Kosmetik steht die Kraft der Natur ganz hoch im Kurs. Aber was macht Naturkosmetik überhaupt aus und wann darf sich ein Produkt so nennen?

Wir haben uns des Themas angenommen.  Weiterlesen

Blässe als Anzeichen für einen Eisenmangel?

Eines der ersten Symptome für einen Eisenmangel ist Blässe. Es gibt verschiedene Faktoren, die einen solchen Mangel begünstigen. Zum einen sind junge Frauen besonders gefährdet, da ein Eisenmangel durch eine starke Menstruation ausgelöst werden kann und außerdem während der Schwangerschaft und Stillzeit ein erhöhter Eisenbedarf besteht. Weiterlesen

Interview mit einer Shiatsu-Meisterin

Shiatsu Meisterin Sung-Ja Henrich

Sung-Ja Henrich war knapp zehn Jahre lang als Shiatsu-Meisterin des ShenDo Shiatsu Verbands tätig. Wir haben sie zu ihren Erfahrungen befragt.

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Im Gleichgewicht durch Shiatsu

Nähe spüren, loslassen und neue Energie sammeln – die Shiatsu-Behandlung ist viel mehr als eine Massage. Sanfter Druck entlang der Energiebahnen löst Blockaden, setzt Kräfte frei und lässt uns unseren Körper ganz bewusst fühlen.

Diplom-Shiatsu-Praktikerin Stefanie Lang während der Behandlung

Ganzer Körpereinsatz: Mit sanftem, aber gezieltem Druck der Ellbogen, Daumen, Handballen sowie Dehnungen und Rotationen wird Energie freigesetzt.

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medpexTV: Romy von RomysBeautyChannel testet CAUDALIE Resveratrol Lift

medpexTV - medpex testet - Caudalie - RomysBeautyChannel
Romy vom Kanal RomysBeautyChannel hat die ganz neuen Produkte von Caudalie getestet! Warum nicht nur die wunderschöne, rosafarbene Verpackung ein Kaufargument ist, zeigt sie in diesem Video und liefert gleich noch den ein oder anderen Pflegetipp mit. Weiterlesen