Archiv für den Monat: Dezember 2014

Kristys Beauty Blog: Der Erkältung einen Schritt voraus

KristyMalou schreibt über lästige Erkältungen und wie sie ihr Immunsystem stärkt:

Mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen kommt man erkältungsfrei durch den Winter.

Mit den richtigen Vorsichtsmaßnahmen kommt man erkältungsfrei durch den Winter.

Einer der wenigen attraktiven Aspekte am Winter ist die Angst, krank zu werden. Denn wie wir alle wissen, ist Winterzeit oft Erkältungszeit und wer möchte Weihnachten schon im Bett verbringen?

Es gilt, das Immunsystem rechtzeitig zu stärken und den herumfliegenden Viren den Kampf anzusagen. Es beginnt schon mit dem gründlichen Hände waschen, denn diese kommen den ganzen Tag mit Erregern in Berührung. Auch das Lüften von geschlossenen Räumen kann helfen, denn dort kann die Anzahl der Viren rasch ansteigen. Oft sind es also nur Kleinigkeiten, die zu beachten sind. Weiterlesen

medpex Versandapotheke mit Deutschem Fairness-Preis ausgezeichnet

medpex Deutscher Fairness Preis 2014

medpex ist fair beim Preis-Leistungs-Verhältnis, der Zuverlässigkeit und der Transparenz.

Die medpex Versandapotheke wurde als Gesamtsieger in der Kategorie „Online-Apotheken“ mit dem Deutschen Fairness-Preis 2014 ausgezeichnet. Auf Basis einer umfangreichen Verbraucherbefragung des Deutschen Institut für Service-Qualität und des Nachrichtensenders n-tv wurden im Oktober 2014 die fairsten Unternehmen in 31 Branchen ermittelt.

Die Teilnehmer der Befragung konnten pro Branche jeweils ein Unternehmen bewerten, zu dem sie im den vergangenen 12 Monaten Kontakt hatten bzw. dessen Produkte sie genutzt haben. In der Kategorie „Online-Apotheken“ stellte sich medpex 14 weiteren Unternehmen, die ebenfalls von den Kunden bewertet wurden. Bei der Bewertung ging es um das Preis-Leistungs-Verhältnis, die Zuverlässigkeit und die Transparenz beispielsweise bei Preis-, Produkt- und Vertragsinformationen. Weiterlesen

Gewinnspiel: WMF Kult X Mix & Go Smoothie Maker

medpex Gewinnspiel WMF Kult X Mix & Go Smoothie Maker

„5 Portionen Gemüse und Obst am Tag“, so lautet die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Gar nicht so einfach, die ausreichende Menge pro Tag zu essen. Da kann ein leckerer Smoothie eine gute Alternative sein. Aber nicht fertig aus dem Kühlregal, sondern am besten superfrisch und superlecker selbstgemacht!

Für Smoothie-Fans ist der WMF Kult X Mix & Go Smoothie Maker ein Muss. Er püriert und mixt Smoothies und Fruchtshakes – dank der 300 Watt und des hochwertigen 4-flügligen Edelstahlmessers sogar mit Eis. Und der Mixbehälter ist dank des Trinkdeckels gleich der ideale Begleiter für unterwegs, beim Sport oder auf der Arbeit. Weiterlesen

Kristys Beauty Blog: So macht man sich einen schönen Winter

KristyMalou schreibt über dunkle, kalte Wintertage, wie man dem Winterblues entgehen und welche schönen Seite der Winter haben kann: 

Der Winter hat schöne und weniger schöne Seiten

Der Winter hat schöne und weniger schöne Seiten

Wenn ich an den bevorstehenden Winter denke, fallen mir bloß kalte Tage, Schnee und nasses Schuhwerk ein. Mir fällt es schwer, sowohl im dunkeln aufzustehen als auch wiederzukommen. Jeder Tag gleicht dabei dem nächsten und die Sonne scheint sich viel zu lange zu verstecken.

Wie schafft man es bloß, dieser Winterdepression zu entgehen? Ich möchte mir in diesem Jahr eine Liste mit Unternehmungen erstellen, die den Minusgraden trotzen. Ich denke dabei nicht nur an das Kino oder den heißen Kakao im Café um die Ecke, sondern an kleine Abenteuer, die wir erleben können. Weiterlesen

Besuch in einer Salzgrotte: Ein Hauch von Meer

Künstlich angelegte Salzgrotten erobern seit einigen Jahren Wellnesscenter und Kurbäder in ganz Deutschland. Sie können nicht nur bei der Behandlung von Lungenerkrankungen oder Allergien helfen, ihre angenehme Atmosphäre lässt auch den Alltagsstress schnell in Vergessenheit geraten.

Zu Besuch in einer Salzgrotte

Zu Besuch in einer Salzgrotte (Bild: Kur und Freizeit GmbH, Bad Soden-Salmünster)

„War von euch schon mal jemand in einer Salzgrotte?“ Diese Frage stand bei der letzten medpex-Redaktionskonferenz plötzlich im Raum. Einvernehmliches Kopfschütteln und fragende Gesichter waren die Antwort. Ein Kollege meinte, dass die Luft in den mit Salz verkleideten Räumen gut für die Atemwege sein solle, dass viele aber auch einfach wegen der entspannenden Atmosphäre hingingen, zum Relaxen gewissermaßen. Wir wollten mehr herausfinden.

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medpex WINTER Magazin ab sofort erhältlich

medpex Winter 2014 Wohlfühlmagazin

medpex Winter 2014 Wohlfühlmagazin

Die Winter-Ausgabe des medpex Wohlfühlmagazins können sich unsere Kunden ab sofort zu jeder Bestellung mit ins Paket legen. Die Themen sind diesmal unter anderem:

  • Skitourengehen
  • Malen
  • Immunsystem/Abwehrkräfte stärken
  • Rezepte zur Winterküche
  • uvm.