Archiv für den Monat: Dezember 2009

Küssen unerwünscht – Lippenherpes

Warum küssen sich Menschen? Dieser Frage wird in der Philematologie wissenschaftlich nachgegangen. Warum küssen sie sich nicht?  Die Antwort auf diese Frage lautet manchmal einfach nur Lippenherpes. Mit 90 Prozent der Bevölkerung trägt nahezu jeder Deutsche das Herpes Simplex Virus 1 (HSV1), wie Lippenherpes medizinisch genannt wird,  in sich. Und kommt es zum Ausbruch der Krankheit, was glücklicherweise nur bei 20 Prozent der Infizierten regelmäßig der Fall ist, bilden sich die bekannten Bläschen im Mundbereich. Übertragen wird der Herpesvirus durch Speichelkontakt und Schmierinfektionen, womit Küssen zu den größten Infektionsquellen zählt. Weiterlesen

Fitness, aktiv gegen Problemzonen

In Sportstudios sind vor allem Kurse für Bauch, Beine und Po beliebt. Sind sie das Geld wert? Eine Expertin antwortet.

Mehr als ein Drittel der Frauen findet ihren Bauch zu dick. 30 Prozent sind mit ihren Beinen bzw. Oberschenkeln unzufrieden, und knapp jede Vierte beschreibt ihren Po als Problemzone. Das ergab die aktuelle Umfrage eines Kosemtik-Herstellers. Kurse wie „Problemzonengymnastik“ versprechen Besserung. Die Apotheken Umschau fragte Siw Waffenschmidt, Fitnessexpertin an der Deutschen Sporthochschule Köln: Weiterlesen

Magen-Darm Beschwerden, so hilft Homöopathie

Blähungen, Durchfall oder Verstopfung – mit homöopathischen Mitteln bekommen Sie die lästigen Probleme oft schnell in den Griff.

Es muss nicht immer die chemische Keule sein, wenn es im Bauch rumort und schmerzt. In vielen Fällen hilft bei Magen- und Darmproblemen auch die homöopathische Medizin. Vorsicht ist allerdings bei der Selbstbehandlung von Babys und Kleinkindern angebracht. „Erbrechen und Durchfall können gefährlich werden, weil der kleine Körper viel Flüssigkeit verliert und dann austrocknet. Weiterlesen

Stress – wie wir damit umgehen, bestimmt unser Leben

Dass Stressabbau nicht gleich Stressabbau ist, zeigt das Beispiel Einsamkeit. Einer wird krank davon, einem anderen bietet sie Schutz.

Menschen mit wenigen sozialen Kontakten leiden häufiger an Schlafstörungen und tragen daher ein höheres Risiko an verschiedenen Leiden zu erkranken. Dies belegt Maria Nordin von der Umea University in Schweden in ihrer Dissertation. Den Grund dafür sieht Nordin in der Schwierigkeit, Stress ohne ein funktionierendes soziales Umfeld zu bewältigen. Andere Experten zweifeln diese Ergebisse nicht an, weisen aber wie die Autorin selbst darauf hin, dass die Zusammenhänge noch weitaus vielfältiger sein können. Weiterlesen

Haarausfall, eine Leidensgeschichte

Haarausfall an sich ist ja nichts Ungewöhnliches. Bedenklich wird er erst dann, wenn keine Haare mehr nachwachsen oder die Anzahl der täglich verlorenen Haare über einen längeren Zeitraum die Hunderter-Grenze überschreitet. In diesem Fall spricht der Mediziner von einem krankhaften Haarausfall oder Alopezie. Nach einer Studie des Allensbacher Instituts für Demoskopie leiden bundesweit 8,7 Millionen Männer und 3,7 Millionen Frauen an Alopezie. Wobei das Leiden hierbei weniger körperlich als vielmehr psychisch zu sehen ist. So zeigt die Studie nicht nur, dass Haarausfall bei Männern stärker verbreitet ist als bei Frauen, sondern auch, dass letztere deutlich stärker darunter leiden. Hierfür sind vor allem kulturelle Vorstellungen verantwortlich, die in langen, vollen Haaren ein Zeichen von Weiblichkeit, Attraktivität und Jugendlichkeit sehen. Weiterlesen

Wundercreme gegen Neurodermitis?

Regividerm, ist sie nun eine Wundercreme oder nicht? Nach dem TV-Beitrag des WDR „Heilung unerwünscht“über das Medikament war ich gespannt auf die Erfahrungsberichte im Internet. Stimmt es nun, dass sich mit der Creme, auch ohne Nebenwirkungen, ein kompletter Rückgang der Symptome erzielen lässt, oder war der Beitrag über die angebliche Verschwörung der Pharmaindustrie gegen dieses Medikament nur eine reine Marketingkampagne? Bedenkt man die rasante Zunahme der Erkrankungen, so ist die starke Reaktion, die dieser Beitrag hervorgerufen hatte, verständlich. Weiterlesen

Die besten Sportarten für Ihren Rücken

Auch ohne Hanteln und Gewichte: Leicht erlernbare und beliebte Sportarten schützen vor Rückenproblemen.

Hin und wieder zwickt’s im Kreuz, Ischias und Hexenschuss sind keine Unbekannten. „Müsste was für den Rücken tun“, drängt sich auf. Wer sich bei dem Gedanken an Sport an Seitenstechen erinnert, kaputte Fußballerknie vor Augen hat und sich im Tai-Chi-Kurs fremd fühlt, kann aufatmen: „Dem-Rücken- was-Gutes-tun“ geht ganz einfach: mit (flottem) Spazierengehen, schwimmen oder Rad fahren. Früher Teil des Alltags – der Drahtesel rollte Einkäufe nach Hause, ein Fußmarsch zur Arbeit war keine Seltenheit – werden Ausdauersportarten heute für die Vorbeugung von Rückenleiden entdeckt. Weiterlesen

Burnout – erst Feuer und Flamme, dann völlig ausgebrannt

Vom Winterschlaf direkt in die Frühjahrsmüdigkeit – rund 300.000 Deutsche leiden am Burnout-Syndrom.

Längst sind es nicht mehr nur Manager und Menschen in Pflegeberufen, die innerlich ausgebrannt sind. Auch Büroangestellte, Angehörige von Erkrankten, Mütter und sogar schon Schüler klagen über die typischen Symptome. Weiterlesen